7-3_空巣症候群

更年期とは女性ホルモンが急激に低下

容姿・身体・精神的打撃を受ける時期＋自分の巣がカラになる時期

・子供が巣立つ
・親の年代；要介護～死
・夫；仕事人間ｏｒ定年
・時間を持て余す

しかし逆に空巣をラッキーと考えて！

★第二の青春を謳歌しましょう！
★遊ぶ･趣味に走る・
★追っかけをする・・